Sophrologie et Art-Thérapie Adultes sur Aix-en-Provence
De façon ludique, vous expérimenterez les différentes thématiques qui vous composent afin de trouver les clefs pour vous apaiser. Venez découvrir le subtil mélange de la sophrologie et de l’art-thérapie
Sophrologie et Art-Thérapie Enfants sur Jouques
A travers différents exercices mettant en scène leurs 5 sens, les enfants apprendront à reconnaître et à gérer leurs émotions. Nombre de personnes limitées. Pensez à réserver.
1er Salon Bien-Être sur Meyrargues
Venez nombreux nous rejoindre sur le 1er Salon Bien-Être de Meyrargues. Des animations, des échanges, des partages seront aux rendez-vous !
Sophrologie et Art-thérapie pour adultes sur Jouques
La sophrologie et l’art-thérapie forment un subtil mélange pour apprendre à mieux se connaître sous différents angles. Lors de cet atelier, vous repartirez avec des techniques simples, à utiliser discrètement et de partout.
Témoignages
Sophrologie
"Je ne connaissais pas la sophrologie et j'y suis venue pour essayer. Cela m’a beaucoup apporté. Lorsque je rate une séance, je le ressens immédiatement dans mon quotidien et je fais tout pour pouvoir faire la suivante ! cela m’a permis de prendre le temps de m’écouter, d’écouter mon corps, mes sensations et ressentis. Cela m’a également permis de gérer mes émotions face à certaines difficultés que l’on peut rencontrer au cours de notre vie. Je pense que sans la sophrologie, j’aurais eu beaucoup plus de mal à traverser les épreuves difficiles de cette année et à relativiser."Claire, Gréoux
Sophro-analyse et Mouvements oculaires
"Je souhaite vous remercier pour votre précieux soutien tout au long de l'année passée. Vos mots et vos conseils m'ont beaucoup aidé et m'ont apporté le souffle nécessaire pour surmonter ces épreuves. Les mouvements oculaires m'ont également impressionné après le choc inattendu. J'ai pu ressentir une grande libération !"Mathieu, futur enseignant ;-)
Lire d'autres témoignages