Atelier Sophrologie et Méditation
Venez découvrir comment la respiration peut influer sur votre sommeil et comment faire pour commencer à méditer Atelier sur réservation uniquement
Étiquette : méditation
Initiation Sophrologie Ludique et Méditation
Initiation à la sophrologie ludique et à la méditation auprès d’un groupe d’enfants et d’adolescents. Ce fut un immense plaisir pour moi d’animer cet atelier. Merci pour votre enthousiasme et votre bonne humeur !
Relaxation et méditation en plein air pour jeunes enfants
Un moment intense et un très beau partage avec ce petit groupe de 3-6 ans. Cette séance a permis de mieux comprendre les émotions ressenties afin de pouvoir les exprimer.
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Initiation Sophrologie Ludique et Méditation
Initiation à la sophrologie ludique et à la méditation auprès d’un groupe d’enfants et d’adolescents. Ce fut un immense plaisir pour moi d’animer cet atelier. Merci pour votre enthousiasme et votre bonne humeur !
Relaxation et méditation en plein air pour jeunes enfants
Un moment intense et un très beau partage avec ce petit groupe de 3-6 ans. Cette séance a permis de mieux comprendre les émotions ressenties afin de pouvoir les exprimer.