ASSOGORA Aix-en-Provence
Venez me retrouvez sur le cours Mirabeau à Aix-en-Provence pour l’Assogora. Beaucoup d’associations, de démonstrations … une belle journée d’échanges !
Catégorie : Actualités
Arrivée des cours de sophrologie sur Jouques
Rendez-vous pour des cours collectifs hebdomadaires sur Jouques La 1ère séance d’essai est offerte
Sophrologie et Marche Consciente
Où comment être présent à soi dans l’instant Vous expérimenterez, en extérieur, la pleine présence au travers d’une marche consciente avec des pauses sophrologiques, méditative et quelques étirements doux. Pensez à réserver 😉
Atelier sophrologie 6-11 ans
Les enfants vont pouvoir expérimenter le relâchement musculaire et la détente mentale. Une sophrologie ludique avec des exercices dynamiques, de la relaxation et des visualisations positives.
-
-
Arrivée des cours de sophrologie sur Jouques
Rendez-vous pour des cours collectifs hebdomadaires sur Jouques La 1ère séance d’essai est offerte
Sophrologie et Marche Consciente
Où comment être présent à soi dans l’instant Vous expérimenterez, en extérieur, la pleine présence au travers d’une marche consciente avec des pauses sophrologiques, méditative et quelques étirements doux. Pensez à réserver 😉
Atelier sophrologie 6-11 ans
Les enfants vont pouvoir expérimenter le relâchement musculaire et la détente mentale. Une sophrologie ludique avec des exercices dynamiques, de la relaxation et des visualisations positives.