Chèvres et Sophrologie : What else ? Dimanche 2 juillet sur Peyrolles-en-Pce
Venez vivre une expérience unique et profonde de la nature afin de mieux redécouvrir votre nature. Un moment de pleine présence accompagné par un troupeau de 150 chèvres. Nous nous retrouverons devant la pâture des chèvres, nous prendrons, tout d’abord, le temps de nous poser, de nous centrer avant de…
Méditation sonore dans un lieu atypique le 17 juin
Venez découvrir la méditation sonore dans les entrailles de la Terre. Nous prendrons le temps de nous détendre dans un lieu atypique chargé d’histoire. Remettre en mouvement nos sens, retrouver nos perceptions, ressentir de nouveaux espaces … … La méditation sera tantôt guidée, tantôt bercée par le son d’instruments comme…
Le Journal d’Eguilles en parle …
Sophrologie et Art-Thérapie Enfants sur Aix-en-Provence
Témoignages
Sophrologie
"Je ne connaissais pas la sophrologie et j'y suis venue pour essayer. Cela m’a beaucoup apporté. Lorsque je rate une séance, je le ressens immédiatement dans mon quotidien et je fais tout pour pouvoir faire la suivante ! cela m’a permis de prendre le temps de m’écouter, d’écouter mon corps, mes sensations et ressentis. Cela m’a également permis de gérer mes émotions face à certaines difficultés que l’on peut rencontrer au cours de notre vie. Je pense que sans la sophrologie, j’aurais eu beaucoup plus de mal à traverser les épreuves difficiles de cette année et à relativiser."Claire, Gréoux
Sophro-analyse et Mouvements oculaires
"Je souhaite vous remercier pour votre précieux soutien tout au long de l'année passée. Vos mots et vos conseils m'ont beaucoup aidé et m'ont apporté le souffle nécessaire pour surmonter ces épreuves. Les mouvements oculaires m'ont également impressionné après le choc inattendu. J'ai pu ressentir une grande libération !"Mathieu, futur enseignant ;-)
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