La sophro-analyse est une thérapie qui permet d’établir des liens entre une problématique présente et des évènements passés.
La sophro-analyse est accès sur les sensations corporelles et les émotions qui y sont rattachées.
Elle nous permet de prendre conscience de la cause de certains de nos fonctionnements qui ne sont plus adéquats dans notre vie d’aujourd’hui et qui nous empêchent d’avancer.
Elle va donc nous permettre de transformer notre vécu afin de nous amener vers un nouveau fonctionnement plus positif et plus serein, de pouvoir nous projeter dans l’avenir avec enthousiasme.
