A travers différents exercices mettant en scène leurs 5 sens, les enfants apprendront à reconnaître et à gérer leurs émotions. Nombre de personnes limitées. Pensez à réserver.
Initiation à la sophrologie ludique et à la méditation auprès d’un groupe d’enfants et d’adolescents. Ce fut un immense plaisir pour moi d’animer cet atelier. Merci pour votre enthousiasme et votre bonne humeur !
Un moment intense et un très beau partage avec ce petit groupe de 3-6 ans. Cette séance a permis de mieux comprendre les émotions ressenties afin de pouvoir les exprimer.